Tips Menjaga Kesehatan Saat Mudik Lebaran
Jakarta, PusatHeadline – Mudik Lebaran merupakan tradisi tahunan yang dinantikan banyak orang. Namun, perjalanan jauh bisa menyebabkan kelelahan dan gangguan kesehatan jika tidak dipersiapkan dengan baik. Dokter spesialis gizi klinik, Mulianah, mengingatkan para pemudik untuk memperhatikan asupan nutrisi dan cairan…
Cara Efektif Mengatasi Migrain Saat Puasa
Jakarta, PusatHeadline – Jika migrain menyerang saat puasa, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakannya tanpa harus membatalkan puasa. Berikut beberapa tips yang bisa dicoba: Istirahat yang cukupKurangi aktivitas yang bisa memperparah migrain dan cobalah untuk tidur sejenak jika…
Tips Aman Berpuasa bagi Penderita Penyakit Ginjal
Jakarta, PusatHeadline – Bagi penderita penyakit ginjal yang ingin berpuasa, ada beberapa tips yang dapat diikuti agar tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa: Perbanyak Minum Air: Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik saat sahur dan berbuka. Hindari Makanan Tinggi Garam:…
Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok Buat Sahur
Jakarta, PusatHeadline – Saat menjalani ibadah puasa, sahur menjadi waktu makan yang sangat penting untuk menjaga energi sepanjang hari. Oleh karena itu, memilih makanan yang dapat membuat kenyang lebih lama sangatlah penting agar tetap bertenaga hingga waktu berbuka. Berikut beberapa…
Mekanisme Program Makan Bergizi Gratis Tetap Berjalan Selama Ramadan
Jakarta, PusatHeadline – Selama bulan Ramadan 2025, program Makan Bergizi Gratis (MBG) untuk siswa akan tetap dilaksanakan dengan penyesuaian mekanisme distribusi. Kepala Badan Gizi Nasional (BGN), Dadan Hindayana, menyatakan bahwa makanan bergizi akan diberikan kepada siswa untuk dibawa pulang, sehingga…
Gaji Rendah dan Risiko Kesehatan: Mengapa Pekerja Rentan Mati Muda?
Jakarta, PusatHeadline – Gaji rendah bukan hanya berdampak pada kondisi finansial seseorang, tetapi juga berpengaruh terhadap kesehatan dan harapan hidup. Studi menunjukkan bahwa pekerja dengan pendapatan rendah lebih rentan mengalami stres, pola makan buruk, dan keterbatasan akses layanan kesehatan, yang…
Buah Sukun: Buah Asli Indonesia yang Kini Diburu Eropa
Jakarta, PusatHeadline – Buah sukun, yang selama ini dikenal sebagai makanan khas Indonesia, kini mulai menarik perhatian pasar internasional, terutama di Eropa. Permintaan terhadap buah yang kaya manfaat ini terus meningkat seiring dengan tren makanan sehat dan alami di berbagai…
Nonton TV Terus Menerus Dapat Merusak Mata: Mitos atau Fakta?
Jakarta, PusatHeadline – Banyak orang percaya bahwa terlalu lama menonton TV dapat merusak mata. Namun, apakah anggapan ini benar? Dalam artikel ini, kita akan membahas dampak menonton TV bagi kesehatan mata berdasarkan penelitian medis. Mitos atau Fakta?Menurut para ahli, menonton…
Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui
Jakarta, PusatHeadline – Ikan salmon dikenal sebagai salah satu jenis ikan yang kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Kandungan asam lemak omega-3, protein, serta vitamin dan mineral dalam ikan salmon menjadikannya pilihan makanan yang sangat baik untuk…
Tips Agar Badan Tetap Bugar Tiap Hari
Jakarta, PusatHeadline – Memiliki tubuh yang sehat dan bugar adalah impian semua orang. Dengan gaya hidup yang tepat, kita bisa menjaga kebugaran tubuh setiap hari. Berikut beberapa tips sederhana agar tubuh tetap fit dan berenergi sepanjang hari! Dengan menerapkan kebiasaan…